Entrenamiento Consciente

Publicado por

Jorge Adrián Chávez Suarez

20/01/2023

¿Cómo puedes maximizar tu entrenamiento sin comprometer la seguridad y evitando lesiones? En esta entrada, exploraremos los pros y los contras de este enfoque de entrenamiento. Te daremos consejos útiles para lograr resultados óptimos.

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